用车去拉萨_搭车去拉萨攻略

不知道你是乘车吗还是自驾。

乘火车有以下几列车：苏南地区：乘上海至拉萨的火车T165次。苏北地区：到江苏徐州可乘青岛至西宁的K173次列车（价格便宜，卧铺约360元），然后转乘T27\T165\重庆至拉萨、四川至拉萨、广州至拉萨等列车（票价约600元）或兰州至拉萨、西宁至拉萨（票价约500元）。

自驾：只介绍西宁至拉萨段，共有两条线路。

走青藏线比较安全，支出相对较少，湟源至西大滩一路戈壁，从西宁出发，一路经过湟源、乌兰、格尔木、南山口、三叉河、西大滩、昆仑山口、沱沱河、唐古拉、安多、那曲、当雄、羊八井到拉萨，一路景区较多，有青海湖、日月山、察卡盐湖、格尔木胡杨林自然保护区、察尔汗盐湖、万丈盐桥、纳赤台西王母瑶池、玉珠峰、昆仑山口、不冻泉、可可西里自然保护区、当雄纳木措、羊八井地热区。

走唐蕃古道道路坎坷，山路较多，一路风景优美，支出相对较高。从西宁出发一路经海南卡卜卡镇、到星海县、温泉、玛多、清水河、玉树结古镇、囊谦、西藏昌都、林芝、拉萨。一路景区有倒淌河、温泉、可可西里自然保护区、巴颜喀拉山、玉树的玛尼石堆、巴塘草原、结古寺、三江源自然保护区、文成公主庙、囊谦原始森林、然察大峡谷、香龙沟、雅鲁藏布江大峡谷、八一镇、米拉山。

我2011年走的全程318。介绍点经验给你参考 山西-108-成都-318-拉萨

1 路线建议走G108。我很多朋友都走过。

2 时间建议4月中旬。山西-成都25天左右，成都到拉萨28天。6月以后雨水非常多，对新手会有很多困难。

3 装备的选择。 山地车（旅行车）换个好的后备架，空心铝合金的 内胎5 头盔 刹车片2 气筒 风巾3 维修工具组合（内六角 补胎等） 雨衣（一次性的多带几个） 衣物（买个好的竹碳运动内衣，超薄的。骑行服其他自己选择） 骑行眼镜 手套（半手指，另带一个保暖的全指手套） 手电筒 水壶（500ML的最少带2个 建议带2个专业水壶 其他的可以用饮料瓶） 鞋子（硬底重量轻的） 驮包 药品（康泰克 感冒发烧 氟哌酸 止泻 创可贴 云南白药喷剂） 打火机 小刀 垃圾袋（带上你就会发现它的好处） 食物干粮

这些是想起来的，可能会有遗漏你自己补充。但是有一点包裹尽量轻便，绝对不要胡乱添加任何不必要的东西，哪怕是可能会用到的都要考虑再三。特别是衣服。

遵循早出发早休息的原则，安排好路上的时辰路程休息点。开始平路每天行走不要计划超过80KM，山区不超过40KM。每天休息前，维修准备好车辆 装好水，每天最少准备1.5L。出发前最好再检查一次。

路上尽量减少停歇，1个半小时-2小时休息一次，休息克制在15分钟以内。不要随意停留拍照，否则你会发现当天到不了计划宿营点。

学会踏频，变速。新手不要住宿野外帐篷。不要轻易下来推车搭车，否则你会发现，几乎所有的山你都是推过去的搭车过去的。换张电信的手机卡，联通在西藏有很多信号盲区，但是电信也不是一直都有，很多地方都覆盖不到。买份旅行保险。告诉至少一位家人你的行程，并且每天短信。宿营地晚上不要随意逛，那里很乱。如果有严重的高原反应，不要硬撑。找一队不超过8人的车队一起组队，并且里面必须有资深骑行者。绝对不要掉队，在路上，你和你的队友体力不同可能他走到你前面10KM，但是没关系，你们约定好中午，晚上的宿营点就好，不要抱怨，不要掉队一天！里塘到巴塘这段，很长，很危险，记得几点 （1 带1.5L以上的水，路上没地方补充。2 天气不好绝对不要走。3爬海子山和过山洞时候一定要组队，有抢劫。4 尽量，尽量早出发，下午5点必须爬过雪山。5 限制下坡车速 刹车绝对不能猛刹。6 电话先预定好旅馆你们到的时候非常晚。）天气过热，不要在太阳下面补车胎直接换，晚上再补。财不外露，现金不要超过500。

这些是我的忠告。

注意你的车速！你的头盔！你的刹车！你的高原反应！

江西河马 请代我向布珠家问好。